Picante de Pollo con Tortita de Patata

Picante de Pollo con Tortita de Patata
El Picante de Pollo con Panqueque de Papa podría ser solo el Judio receta que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 14g de grasa, y un total de 436 calorías. Para $3.11 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Janucá. Funciona bien como plato principal bastante caro. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de calabacín, salsa picante, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 66%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pastel de Patata Picante, Sartén de Pollo Picante, y Picante-Pollo a la parrilla Dijon.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
2
Agregue las papas y presione en el fondo de la sartén, formando un "panqueque" sólido. Cocina por 10 minutos o hasta que el panqueque de papa esté bien dorado por ambos lados, volteando con cuidado el panqueque de papa a la mitad del tiempo de cocción. No revuelva.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
3
Retire el panqueque de papa de la sartén y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
4
Agregue el pollo a la sartén y cocine hasta que esté bien dorado, revolviendo ocasionalmente. Agregue el calabacín y la salsa picante y cocine hasta que el calabacín esté tierno y el pollo esté bien cocido, revolviendo ocasionalmente. Vierta la mezcla de pollo sobre el panqueque de papa.
Ingredientes que necesitarás
3/4 A 1 Taza De Leche Al 2%3/4 A 1 Taza De Leche Al 2%
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
5
Espolvorear con el queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista