La receta Pasta Primavera podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 40 minutos. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.08 por porción. Una porción contiene 286 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, sal y pimienta, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Pasta Primavera, Pasta Primavera, y Pasta Primavera.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
1
Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
2
Agregue las zanahorias y cocine por 1 minuto. Luego agregue el brócoli; cocine por otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
3
Agregue los pimientos rojos; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
4
Retire las verduras de la sartén y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
5
En la sartén, agregue la mantequilla y la 1 cucharada de aceite restante; deje que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
6
Agregue los champiñones, el calabacín y la calabaza, y cocine hasta que comiencen a ablandarse, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Cuchillo De Cocina
7
Retire las verduras de la sartén y agréguelas a las otras verduras. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
1
Agregue el ajo y la cebolla a la sartén y cocine hasta que comience a ponerse transparente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
2
A continuación, vierta el caldo de pollo y el vino; revuelva, raspando el fondo de la sartén para aflojar todos los trozos sabrosos. Cocina de 3 a 4 minutos, hasta que se reduzca a la mitad. Agregue la crema y el queso parmesano, y deje que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Salsa De Tomate Hunt's®
Salsa De Arándanos, Para Servir
Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
3
Agregue sal y pimienta negra al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
4
Agregue las verduras cocidas a la salsa, junto con los guisantes y la albahaca; revuelva para combinar. Si la salsa necesita un poco más de líquido, salpique una pequeña cantidad de caldo.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
5
Coloca la pasta cocida en un tazón grande para servir y vierte todo el contenido de la sartén sobre la pasta; revuelve para combinar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango
Colas De Langosta Australiana
6
Espolvorea con albahaca extra y sírvela con queso parmesano extra.