Olla de Pescado para Amantes de la Playa

Name: Olla de Pescado para Amantes de la Playa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Limón; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado caja de espaguetis secos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado pargo rojo; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal marina; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas); 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

La olla de pescado para amantes de la playa podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $4.7 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 294 calorías, 35g de proteína, y 2g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja pargo, vino, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el vino blanco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Brochetas de Pescado de South Beach, Ensalada de Pescado En Conserva Verde, Verde de Dill Lover's, y Sopa Instantánea de Pastel de Pollo.

Instrucciones

Sal ligeramente los camarones y el pargo rojo y colócalos en un plato en la mesa con los mejillones y las rodajas de limón. En una olla de fondue, hierva el agua, el vino y el cilantro, luego reduzca el fuego a fuego lento suave. Sazonar con sal al gusto. Proporcione a cada comensal un tazón de sopa.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

Pargo Rojo

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Mejillones

Camarones

Agua

Sal

Sopa

Vino

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Añadir los mejillones, unos trozos a la vez. Cocine unos 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mejillones

Agregue los camarones y el pargo rojo, unos trozos a la vez, sin apiñar el caldo, y cocine hasta que esté opaco y los mejillones se abran, aproximadamente 2 minutos. Deseche los mejillones que no se abran.

Ingredientes que necesitarás

Pargo Rojo

Mejillones

Camarones

Caldo

Diners transferir parte de sus cuencos individuales y agregar una cucharada de una de las salsas y un chorrito de limón.

Ingredientes que necesitarás

Limón

Equipo que necesitarás

Tazón

Omita los mariscos y sustituya las bolas de pescado o de camarones.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

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Equipo

Tazón

Olla

Ingredientes

Porciones:

6Ruibarbo, picado fresco o congelado

2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Limón 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

caja de espaguetis secos 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

pargo rojo 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal marina 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)6Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Loveblock con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 24 dólares por botella.