Muslos de Pollo al Curry Asado con Salsa de Yogur y Comino

Muslos de Pollo al Curry Asado con Salsa de Yogur y Comino
Muslos de Pollo al Curry Asado con Salsa de Yogur y Comino es un sin gluten y primigenio plato principal. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 825 calorías, 66g de proteína, y 58g de grasa. Para $2.79 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina india. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra sal kosher y pimienta recién molida, ajo, yogur griego y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas Bajo en Grasa (Kosher-Lácteos) como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Muslos De Pollo Al Curry Con Ajo Y Salsa De Yogur, muslos de pollo al curry y yogur, y Muslos de Pollo Estofados con Curry y Yogur.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una sartén pequeña, seca y pesada a fuego moderado, tuesta las semillas de comino hasta que estén fragantes, de 3 a 4 minutos. Moler finamente en un molinillo de especias o mortero y mano de mortero. Triture el ajo hasta obtener una pasta y transfiera la mitad del ajo a un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
3
Agrega la pasta de curry, 1 taza de yogur y la mitad del comino.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De CurryPasta De Curry
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
4
Transfiera el pollo a una bolsa de plástico resellable y vierta la mezcla de yogur en la bolsa, asegurándose de que todo el pollo esté cubierto. Deje marinar en el refrigerador durante al menos 12 horas y hasta 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
5
Precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
6
Forre una bandeja para hornear con papel de aluminio y cubra con una rejilla para enfriar.
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La MitadNaranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
7
Retire el pollo de la marinada, colóquelo en la rejilla para enfriar en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La MitadNaranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
8
Hornee hasta que esté bien cocido, de 30 a 35 minutos.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
9
En un tazón pequeño, bata la 1 taza de yogur restante y el ajo y el comino restantes.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
10
Sirve una cucharada de salsa encima del pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
11
Lo que realmente hace que esta receta cante: tostar y moler sus propias especias aquí, marca la diferencia en el mundo. Si no recuerdas cuándo compraste ese frasco de comino, entonces debes tirarlo y comenzar de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El De Morgenzon Reserve Chenin Blanc con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 34 dólares por botella.
De Morgenzon Reserva Chenin Blanc
De Morgenzon Reserva Chenin Blanc
Dorado decadente con tonos verdes, este Chardonnay exhibe aromas de brioche tostado con mermelada picante. En boca emerge una columna vertebral de lima y limoncillo con notas florales de madreselva y frangipani. La vainilla cálida y rica y un matiz cremoso de almendras permanecen en el final.
DificultadExperto
Listo en12 hrs., 45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista