Muffins de Salvado de Licuadora

Muffins de Salvado de Licuadora
Nunca puedes tener demasiadas recetas para el desayuno, así que prueba los Muffins de Salvado de la licuadora. Una porción de este plato contiene alrededor de 3g de proteína, 5g de grasa, y un total de 127 calorías. Esta receta sirve para 12. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y recoge harina, leche, bicarbonato de sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara de 62%, lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Muffins de Cereales con Salvado de Manzana y Salsa de Pasas, Muffins de Salvado de Manzana y Canela | Masa para Muffins de Súper Salvado, y Todos los Muffins de Salvado.

Instrucciones

1
Corta los plátanos en cuartos y colócalos en una licuadora.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De Plátano Adicionales, OpcionalRebanadas De Plátano Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
Agregue los siguientes siete ingredientes; cubra y procese hasta que quede suave. Incorpore el cereal. Agregue las pasas si lo desea. Cubra los moldes para muffins con aceite en aerosol para cocinar; llénelos hasta la mitad.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
Equipo que necesitarás
Queso Manchego Rallado, Un Par De PuñadosQueso Manchego Rallado, Un Par De Puñados
3
Hornee a 400° durante 16-18 minutos o hasta que los muffins estén listos.
Equipo que necesitarás
Queso Crema Muy Frío, En 1 BloqueQueso Crema Muy Frío, En 1 Bloque
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud8
Revista