Mezcla de ensalada de col y cangrejo
La receta Crab Coleslaw Medley se puede hacer en unos 15 minutos . Por 64 centavos por porción , esta receta cubre el 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta guarnición tiene 147 calorías , 3 g de proteína y 9 g de grasa por porción. Esta receta rinde para 12 personas. Diríjase a la tienda y compre aceite de canola, vinagre de sidra, carne de cangrejo de imitación y algunas otras cosas para prepararla hoy. Será un éxito en su evento del 4 de julio . Es una buena opción si sigue una dieta sin lácteos . Esta receta de Taste of Home tiene 80 fanáticos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 50% , lo cual es bastante bueno. El batido de mezcla de frutas con té verde , la mezcla de rábano y zanahoria asados y la ensalada de col al estilo indio son muy similares a esta receta.
Instrucciones
En un tazón grande, combine la mezcla para ensalada de col, la lechuga romana, la cebolla y el cangrejo. En un frasco con tapa hermética, mezcle el aceite, el vinagre, el azúcar, la sal, la pimienta y el contenido del paquete de condimentos para fideos; agite bien.
Rompa los fideos en trozos pequeños.
Espolvoree los fideos, las almendras y las semillas de sésamo sobre la ensalada; mezcle bien.
Rocíe con el aderezo y revuelva para cubrir.