Judías Verdes y Carne de res de Gel

Name: Judías Verdes y Carne de res de Gel
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) solomillo de ternera deshuesado, cortado en tiras finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 1 1 libra de calabacín, almidón; 227 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) carne molida extra magra; 2 (invierno) harina para todo uso; 454 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) judías verdes frescas, recortadas y rotas; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes frescas, cortadas en trozos de 2 pulgadas; 2 (invierno) aderezo de limón y pimienta; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 2 (invierno) jengibre molido; 1 1 libra de calabacín, pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 3 (invierno) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) piel de naranja rallada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 3 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 2 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 3 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Judías verdes y carne de res de Gel es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 391 calorías, 38g de proteína, y 10g de grasa. Para $3.75 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 27 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Ve a la tienda y compra azúcar, aceite de canola, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 89%. Recetas similares incluyen Salteado De Ternera Con Judías Verdes, Carne de Res Glaseada con Soja y Judías Verdes, y Judías Verdes Árabes Con Carne De Res.

Instrucciones

En una sartén grande a fuego medio, mezcla la carne molida de res, el jengibre, el ajo, la cebolla en polvo y la pimienta. Cocine y revuelva hasta que la carne se dore uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla En Polvo

Carne Molida De Res

Ajo

Jengibre

Pimienta

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Mezcle la salsa de soja y la miel en la mezcla de carne de res. Agrega las judías verdes. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 7 a 10 minutos, hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes