Judías Verdes Japonesas con Carne de Res
Las judías verdes japonesas con carne de res podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 374 calorías, 23g de proteína, y 23g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Si tiene frijoles, carne molida de res, agua y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Judías Verdes Árabes Con Carne De Res, Carne de Res Glaseada con Soja y Judías Verdes, y Salteado De Ternera Con Judías Verdes para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande a fuego medio, cocina la carne molida hasta que se dore uniformemente; escurre el exceso de grasa.
Agregue las judías verdes y aproximadamente 1 taza de agua. Cubra y cocine hasta que los frijoles estén tiernos, de 15 a 20 minutos.
Sazone con edulcorante granulado SPLENDA® y salsa de soja, y cocine sin tapar durante 5 minutos.