Hummus de Frijoles Negros

Name: Hummus de Frijoles Negros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros cocidos; 1 diente de ajo picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 1 cabeza lechuga iceberg cortada en trozos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de vino blanco

Nunca puedes tener demasiadas recetas del medio Oriente, así que prueba el Hummus de frijoles negros. Esta hor d'oeuvre tiene 132 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Un par de personas hicieron esta receta, y 40 dirían que dio en el clavo. Si tienes frijoles, lechuga iceberg, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de spoonacular de 87%. Tratar The Bodacious Bean / Semana 2-Hummus de frijoles Negros, Hummus de Frijoles Negros, y Hummus de Frijoles Negros para recetas similares.