Horneado de Verduras Mixtas

Horneado de Verduras Mixtas
Necesita un sin gluten, 30 enteros y guarnición vegana? Hornear verduras mixtas podría ser una receta increíble para probar. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 163 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes cebolla, pimiento, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es espectacular. Tratar Horneado de Verduras Mixtas con Queso, Sopa Mixta de Verduras, y Piroshki de Verduras Mixtas para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 400 F. de fondo de aerosol de una fuente para hornear de 13x9 pulgadas (3 cuartos) con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque las papas, la cebolla y las zanahorias en una fuente para hornear; mezcle con la mitad del aceite, el ajo, el tomillo, el estragón, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
EstragónEstragón
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornear 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Mientras tanto, en un tazón mediano, mezcle el pimiento morrón y el calabacín con el aceite restante y los condimentos. Mezcle en la mezcla en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CondimentoCondimento
CalabacinesCalabacines
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
5
Hornee de 30 a 35 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas; revolviendo a la mitad del tiempo de cocción.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud38
Revista