Guiso de Ternera con Verduras Saladas

Name: Guiso de Ternera con Verduras Saladas
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. gránulos de caldo de carne; 298 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) Cebolletas, ajo, condimentos al gusto.; 1 kilogramos estofado de carne de res, cortado en trozos de 1 pulgada; 227 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 411 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 6 zanahorias, cortadas en trozos de 1 pulgada; 3 (invierno) harina para todo uso; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 pimiento verde, cortado en dados de 1/2 pulgada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo italiano para ensaladas; 1 cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 6 pequeño patatas, cortadas en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 3 (invierno) agua fría

Necesito un plato principal sin lácteos? El estofado de ternera con verduras saladas podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 331 calorías, 35g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 12. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 fans. Otoño será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y recoge sal, ajo, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las papas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Camote como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 3 horas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Guiso de Ternera con Verduras Saladas, Guiso de Verduras Saladas, y Guiso de Ternera Salado para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande u horno holandés a fuego medio; cocine y revuelva la carne de estofado de res y el aderezo italiano hasta que la carne se dore uniformemente, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Italiano

Estofado De Carne De Res

Carne

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue 2 tazas de agua, caldo de res, tomates cortados en cubitos, caldo de res, salsa de tomate, ajo, laurel, sal, orégano y pimienta a la sartén; hierva. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 1 1/2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Carne De Res

Salsa De Tomate

Caldo De Carne

Hojas De Laurel

Tomate

Orégano

Ajo

Pimienta

Agua

Carne

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las papas, las zanahorias, el pimiento morrón y la cebolla en el guiso; cubra y cocine a fuego medio-bajo hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Vegetal

Patata

Zanahoria

Cebolla

Guiso

Combine la harina y el agua fría en un tazón pequeño; mezcle hasta que quede suave. Agregue la mezcla de harina al guiso, hierva; cocine y revuelva hasta que el guiso espese, aproximadamente 2 minutos. Deseche la hoja de laurel antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Harina Para Todo Uso