Guiso de Curry de Cosecha de Invierno

Guiso de Curry de Cosecha de Invierno
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que anhelas comida india. Prueba a hacer un Guiso de Curry de Cosecha de Invierno en casa. Esta receta rinde 75 porciones con 82 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como un hor d'oeuvre económico. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta de Allrecipes requiere apio, zanahorias, pasas y caldo de verduras. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Con una cuchara puntuación de 94%, este plato es increíble. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Avena de Quinoa de Cosecha de Invierno, Sopa de Verduras de Cosecha de Invierno, y Ensalada de Col Rizada de Cosecha con Calabaza de Invierno Asada.

Instrucciones

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Combine el caldo de verduras, la calabaza, las hojas de mostaza, la coliflor, el brócoli, los pimientos morrones rojos, las zanahorias, las chirivías, las cebollas, el apio, las pasas, el curry en polvo, el jengibre, el comino y la pimienta de cayena en una olla grande; hierva, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos Secos, Cerezas Secas Picadas O Una Mezcla De AmbosArándanos Secos, Cerezas Secas Picadas O Una Mezcla De Ambos
1 Paquete (7 Onzas) De Salchichas Para Desayuno Completamente Cocidas Congeladas, Descongeladas Y Cortadas En Rodajas1 Paquete (7 Onzas) De Salchichas Para Desayuno Completamente Cocidas Congeladas, Descongeladas Y Cortadas En Rodajas
Bebida Soy Dream (sabor Original) O LecheBebida Soy Dream (sabor Original) O Leche
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Hojas De MostazaHojas De Mostaza
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
Galletas IntegralesGalletas Integrales
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
La ChirivíaLa Chirivía
Ajo, 2 Picados Y 1 TrituradoAjo, 2 Picados Y 1 Triturado
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Tomates Roma Sin Semillas Y Cortados En Cubitos2 Cucharadas De Tomates Roma Sin Semillas Y Cortados En Cubitos

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Antipasti en el menú? Prueba con Vino Espumoso y rosado Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Puedes probar el Cava Bodegas Naveran Dama. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 22 dólares por botella.
Cava Bodegas Naveran Dama
Cava Bodegas Naveran Dama
Uno de los pocos cavas vintage elaborados en España. Dama es con cuerpo pero brillante y crujiente. La finca Naverán elabora Cavas de gran calidad desde 1901. Todos los cavas que se elaboran aquí proceden de viñedos propios y controlados por la finca. Dama fermenta en botella (a la méthode champenoise) y envejece en sus lías durante 24 meses.Caves Naveran es un productor de Cava premium que utiliza uvas cultivadas en finca. Naveran Dama es una obra maestra del Cava, una combinación de Chardonnay, que le da cuerpo y volumen al vino, y Parellada, que imparte un carácter picante y brillante que atraviesa la redondez mantecosa del Chardonnay. Los amantes del champán disfrutarán de este "efervescente de granjero" mediterráneo con ostras, atún crudo y sushi. Su acidez fresca también complementa los postres de frutas, especialmente los melocotones y las naranjas en rodajas.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones75
Puntuación de Salud90
Revista