Frijoles Horneados con Manzana Ahumada

Name: Frijoles Horneados con Manzana Ahumada
Prep time: 1 h 22 min
Cook time: 1 h 22 min
Total time: 1 h 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande manzana picada; 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 425 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 425 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) garbanzos, enjuagados y escurridos; 425 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) judías grandes del norte, enjuagadas y escurridas; 227 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Mostaza de Dijon; 8 dientes de ajo picados; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. chile chipotle molido; 1 1 libra de calabacín, Humo líquido o sal ahumada al gusto; 3 dátiles medjool, sin hueso y picados en trozos grandes (ver nota); 2 grande cebollas, finamente picadas; 1 grande pimiento rojo o verde, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salsa de soja o tamari sin gluten

Los frijoles horneados de Manzana ahumada podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 298 calorías, 15g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 6 y cuesta $1.36 por porción. Esta receta de blog.fatfreevegan.com tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra mostaza dijon, dátiles medjool, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 22 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Smoky Frijoles Horneados, Frijoles Horneados Calientes Y Ahumados, y Smoky Frijoles Horneados para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y saltee hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el pimiento morrón y el ajo picado a la sartén y saltee durante otros 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Picado

Pimiento

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir la manzana y cocinar durante otro minuto.

Ingredientes que necesitarás

Manzana

Añadir los frijoles y retirar del fuego.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Mezcle la salsa de tomate y todos los ingredientes restantes en la licuadora. Licúe a alta velocidad hasta que los dátiles estén completamente suaves.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Fechas

Equipo que necesitarás

Blender

Vierta esta salsa en la cebolla y los frijoles, y revuelva bien. Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas, sin metal, ligeramente engrasada. Tapar y hornear a 350° durante 30 minutos. Destapa y hornea durante 30 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Cebolla

Salsa