Filetes de Halibut

Name: Filetes de Halibut
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas de azúcar morena; 4 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 6 chuletas de lomo o costilla de cerdo con hueso (8 onzas cada una); 1 pizca Una pizca de albahaca seca; 2 dientes de ajo picados; 680 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) filetes de fletán cada uno); 4 rebanada rodajas de limón; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja con bajo contenido de sodio; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 pizca Orégano seco con pizca; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 1 Guión salsa de ají picante

Los filetes de Halibut podrían ser solo el sin gluten y pescatariano receta que estabas buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.21 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 274 calorías, 35g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes azúcar morena, pimienta, filetes de fletán y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Será un éxito en su día de San Valentín evento. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 54%, lo cual es bueno. Prueba Filetes de Halibut, Filetes de Halibut, y Filetes de Halibut para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine los primeros siete ingredientes.

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque cada filete de fletán en un papel de aluminio de doble grosor para trabajo pesado (aproximadamente 18 pulgadas). x 12 pulg.); cubra con la mezcla de salsa de soja, cebolla, limón y mantequilla. Dobla el papel de aluminio alrededor del pescado y séllalo bien.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Fletán

Salsa De Soja

Mantequilla

Limón

Cebolla

Pescado

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Ase a la parrilla, tapado, a fuego medio durante 10-14 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Parrilla

Equipo

Tazón

Papel De Aluminio

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

de azúcar morena 41 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

6 chuletas de lomo o costilla de cerdo con hueso (8 onzas cada una)1pizca

Una pizca de albahaca seca 2

dientes de ajo picados 680(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

filetes de fletán cada uno)4rebanada

rodajas de limón 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de soja con bajo contenido de sodio 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 1pizca

Orégano seco con pizca 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

8 (Sub-12) camarones 1Guión

salsa de ají picante

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Los filetes de Halibut funcionan muy bien con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Crossbow Sonoma Pinot Noir. Tiene 4.4 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 20 dólares.

Ballesta Sonoma Pinot Noir

Envejecido en roble francés, este Pinot Noir tiene un hermoso color granate con aromas de cereza Bing, frambuesa roja, especias para hornear y sutiles notas de vainilla. Presenta una exuberante suavidad en el paladar junto con sabores de fruta roja y azul concentrada, con un núcleo de cereza y frambuesa oscura con notas orales de violeta púrpura. Cuerpo medio con acidez equilibrada que eleva los sabores.