Fettuccine Con Verduras Marchitas

Fettuccine Con Verduras Marchitas
Fettuccine Con verduras marchitas podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 754 calorías, 55g de proteína, y 28g de grasa. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja caldo de pollo, harina, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Fetuccine con Escarola Marchita y Setas, Verduras Marchitas, y Verduras Marchitas.

Instrucciones

1
Cocine la pasta en un horno holandés de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Escurrir, volver al horno holandés y mantener caliente.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Espolvorea el pollo con 1 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. pimienta. Escurrir en harina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
4
Saltee el pollo, en lotes, en aceite caliente en una sartén grande a fuego medio-alto de 3 a 5 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retirar y mantener caliente.
6
Agregue las cebollas, los champiñones y el ajo a la sartén; saltee de 5 a 7 minutos o hasta que los champiñones estén ligeramente dorados. Agregue el caldo de pollo y los siguientes 3 ingredientes, y cocine de 3 a 5 minutos o hasta que el líquido se reduzca a la mitad, revolviendo para aflojar las partículas del fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
SetaSeta
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue la mezcla de champiñones y las espinacas a la pasta en el horno holandés, mezclando para cubrir. Cocine, cubierto, a fuego medio-bajo de 4 a 6 minutos o hasta que las verduras se marchiten. Vierta en un plato para servir y cubra uniformemente con pollo y queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
EspinacasEspinacas
VerdeVerde
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud58
Revista