Estofado Carnoso

Estofado Carnoso
La receta de estofado carnoso se puede hacer en unos 55 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 905 calorías, 47g de proteína, y 56g de grasa por porción. Funciona bien como plato principal. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de filete de res en cubos, caldo de res, hojaldre y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un muy buena puntuación spoonacular de 79%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Estofado de Frijoles Negros Carnosos, Burritos Carnosos, y Calzones Carnosos.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque la rejilla en el centro del horno y precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
3
Espolvorea la carne con sal y pimienta. Mezcle la carne de res con la harina en un tazón grande para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
Caliente el aceite en una cacerola grande y pesada o en una olla holandesa a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher Y Pimienta MolidaSal Kosher Y Pimienta Molida
5
Agregue 1/3 de la carne de res al aceite caliente y dore hasta que se dore por todos lados, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la carne de res a un tazón limpio. Repita con el resto de la carne en 2 tandas más.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
6
Agregue el caldo de res y cocine a fuego lento, raspando con una cuchara de madera para aflojar los trozos dorados en el fondo. Regrese toda la carne de res y los jugos acumulados a la olla.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Agregue la sopa y cocine a fuego lento sin tapar, hasta que el líquido espese un poco y la carne esté tierna, aproximadamente 15 minutos. Divida el guiso en partes iguales entre 4 tazas a prueba de horno.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
8
En una superficie enharinada, corte el hojaldre en 4 rondas (de 4 pulgadas). Humedezca los bordes de las tazas con agua. Adhiera suavemente el hojaldre a cada taza.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De HojaldreHojas De Hojaldre
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
9
Transfiera a una bandeja para hornear y hornee hasta que estén doradas, aproximadamente 12 minutos.
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mini Chispas De Chocolate1 Taza De Mini Chispas De Chocolate
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

El estofado funciona muy bien con Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec. Los vinos tintos con cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de ternera. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como chablis. Podrías probar Newton Single Vineyard Spring Mountain Cabernet Sauvignon. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 215 dólares por botella.
Newton Single Vineyard Cabernet Sauvignon de Montaña de Primavera
Newton Single Vineyard Cabernet Sauvignon de Montaña de Primavera
Salvaje y complejo con hierbas aromáticas secas, pizarra húmeda, morera, violetas, boysenberry y asfalto. El paladar es un ejercicio de potencia y complejidad contenida. Las frutas vibrantes y entintadas de grosellas negras, moca y tabaco proporcionan la carne. El sello distintivo es el porte increíblemente largo e intenso de textura rica, similar al umami, equilibrado por taninos finos de grava.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista