Necesita un guarnición vegana y sin gluten? Escabeche podría ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 68 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 56 centavos por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes col, azúcar, jícama cortada en juliana y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Escabeche, ESCABECHE, y Escabeche de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
1
Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Ponga a hervir 12 tazas de agua en una olla.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
3
Agregue el repollo; cocine durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Col
4
Escurrir y sumergir la col en agua helada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Col
5
Coloque la col en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Col
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Añadir la jícama y el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
La Jícama
7
Rocíe con la mezcla de jugo; mezcle bien para cubrir. Tapar y enfriar 1 hora.