Salade nià § oise con Atún Fresco Confitado es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.43 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 10g de grasa y un total de 230 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sal, niçoise, atún confitado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Receta de Sándwich de Ensalada de Niçoise, Ensalada Niçoise o "ensalada de Niza" (Francia), y Ensalada de Niçoise con Atún a la Brasa para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga los huevos en una cacerola, cúbralos con agua fría con sal y llévelos al asimmer durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Huevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Escurrir el agua y agitar los huevos en la sartén para romper sus cáscaras.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De Pasta
Agitar
Agua
Huevo
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Ponga los huevos en un tazón de agua helada hasta que se enfríen. Pelar y cortar por la mitad (las yemas deben estar ligeramente suaves y de color naranja en el centro). Separe cada ingrediente, adereze las verduras, las papas, las judías verdes, los tomates y el atún con la vinagreta. Coloca las verduras, verduras, atún y huevos cocidos en un plato o platos individuales. Cubrir las anchoas sobre el atún y esparcir la ensalada con las alcaparras y las aceitunas. Moler un poco de pimienta negra en la ensalada y servir inmediatamente.