Ensalada de Patatas y Judías Verdes con Limón y Albahaca

Ensalada de Patatas y Judías Verdes con Limón y Albahaca
La ensalada de frijoles verdes con Patata con Limón y albahaca podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 112 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.26 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de albahaca, agua, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada de Frijoles Verdes, Tomate y Patata con Pesto de Almendras y Albahaca, Ensalada de Frijoles Verdes de Patata Asada con Aderezo de Suero de Mantequilla de Albahaca, y Ensalada de Judías Verdes y Albahaca.

Instrucciones

1
Drene el agua de los frijoles e inmediatamente sumérjalos en un baño de hielo y agua para dejar de cocinarse. Para hacer el aderezo, coloque 2 onzas de las papas cocidas (60 g) en un procesador de alimentos pequeño o una mini licuadora.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
FrijolFrijol
AguaAgua
HieloHielo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Agregue albahaca, jugo de limón, ajo, miso y 1 cucharada de agua. Procese hasta que esté cremoso, raspando los lados y agregando más agua si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
AguaAgua
MisoMiso
3
Escurrir las judías verdes y añadirlas a las papas en un tazón grande para servir. Dobla suavemente el apósito. Cubra y refrigere durante al menos 2 horas, para permitir que los sabores se mezclen. Antes de servir, agregue el pimiento rojo en rodajas. Si lo desea, puede asar las tiras de pimienta brevemente debajo de una parrilla para suavizar y endulzar su sabor. Pruebe el condimento y agregue jugo de limón fresco adicional, sal y pimienta recién molida, según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
PimientaPimienta
Judías VerdesJudías Verdes
Jugo De LimónJugo De Limón
CondimentoCondimento
PatataPatata
SalSal
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud49
Revista