Ensalada de Kebab de Pollo

Ensalada de Kebab de Pollo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba la ensalada de Kebab de pollo. Para $3.72 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 607 calorías, 15g de proteína, y 41g de grasa cada. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Una mezcla de hojas de laurel, sal y pimienta kosher, parmesano-reggiano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar los limones, puede seguir este plato principal con el Paletas de hielo de Sandía, Limonada y Arándanos como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Kebab de Melocotón y Pollo a la Parrilla, Kebab de Pollo con Ensalada de Zanahoria y Pasas y Salsa de Yogur Griego (Tzatziki), y Kebab de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Equipo especial: 4 pinchos grandes de un pie de largo, de metal o bambú grueso, funcionan mejor, remojados en agua durante media hora si se usa bambú o madera.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
2
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
Corte el pollo en rodajas finas, corte la baguette en rondas de 1/2 pulgada y corte los eslabones de salchicha en trozos, alternando cortes en ángulos de 45 grados para obtener formas triangulares agradables.
Ingredientes que necesitarás
Enlaces De SalchichasEnlaces De Salchichas
BaguetteBaguette
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Ahora prepara los kebabs. Tome las brochetas de 1 en una y comience a enhebrar los componentes alternativamente. Comience con un pedazo de pan, luego pollo, laurel, salchicha y pan; repita esto 3 veces para llenar los pinchos, terminando con pan.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
Porcentaje De GrasaPorcentaje De Grasa
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
5
Coloca los kebabs preparados en la tabla y rocía abundantemente con aceite de oliva virgen extra. Exprime el jugo de limón por todas partes y sazona bien con sal y pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al DentePasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Coloque los kebabs preparados en la parrilla precalentada y cocine durante aproximadamente 7 a 10 minutos por lado, o hasta que estén completamente cocidos.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
7
Mientras los kebabs se asan, puedes preparar la ensalada. En una licuadora, combine las anchoas, el ajo, el jugo de limón, las yemas de huevo y el parmesano rallado. Pulse un par de veces para combinar, luego agregue el agua y licúe de nuevo. Con el motor en marcha, vierta gradualmente el aceite a través del tubo de alimentación y continúe mezclando hasta que se emulsione. Temporada, al gusto, con sal y un poco de pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al DentePasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
AnchoaAnchoa
Variedades De HongosVariedades De Hongos
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
8
En un tazón grande, agregue la romana picada. Cuando los kebabs estén listos, retírelos del horno y deslice los componentes de los kebabs de los pinchos directamente en el tazón.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
Mayonesa, Para UnirMayonesa, Para Unir
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
9
Agregue un poco de aderezo y mezcle suavemente para combinar.
10
Para el plato, decorar con hojas de perejil, queso parmesano afeitado y rodajas de limón fresco.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud50
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista