Ensalada de Jardín Colorida

Ensalada de Jardín Colorida
La colorida ensalada de jardín podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 11g de grasa, y un total de 135 calorías. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra tocino, aceite vegetal, tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 19%. Esta puntuación no es tan buena. Tratar Ensalada de Jardín Casi Famosa (Imitación de Olive Garden), Ensalada de Jardín Marinada / Preparándose para el Jardín, y Ensalada de Guisantes de Colores para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros seis ingredientes. En un tazón pequeño, combine el aceite, el vinagre, el azúcar, la sal y la pimienta; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
2
Vierta sobre la ensalada y mezcle para cubrir. Cubra con tocino.
Ingredientes que necesitarás
Hasta 8 Galletas Calientes, DivididasHasta 8 Galletas Calientes, Divididas
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista