Ensalada de Frijoles Negros al Estilo Tailandés

Name: Ensalada de Frijoles Negros al Estilo Tailandés
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesa, Asiática
Ingredients: 425 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 1 costilla costilla de apio, en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz congelado; 2 dientes de ajo picados; 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 fresa, pelada; 1 pequeño cebolla picada; 1 pequeño pimiento rojo dulce, picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de arroz; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) taza de edamame congelado, descongelado

Si tiene aproximadamente 15 minutos para pasar en la cocina, la Ensalada de Frijoles Negros al Estilo Tailandés podría ser una excelente sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta para probar. Para 82 centavos por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve para 4. Una porción contiene 216 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de maíz, dientes de ajo, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es un muy asequible receta para fanáticos de la comida asiática. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Quinua Negra al Estilo Tailandés, Ensalada de Quinua Negra al Estilo Tailandés, y Ensalada de Frijoles Negros al Estilo del Medio Oriente.

Instrucciones

Cocine el maíz de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Trigo

Transfiera a un tazón pequeño; agregue los frijoles, la cebolla, el apio, el pimiento rojo, el cilantro y el jalapeño.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Chile Jalapeño

Apio

Frijol

Cebolla

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón pequeño, bata el aceite, el vinagre, el jugo de limón, el ajo, el jengibre y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Vinagre

Ajo

Jengibre

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta sobre la mezcla de frijoles y mezcle para cubrir. Cubra y refrigere por al menos 1 hora.

Equipo

Tazón

Batir

Ingredientes

Porciones:

425(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos 1costilla

costilla de apio, en rodajas finas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

jengibre fresco picado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz congelado 2

dientes de ajo picados 1

chile jalapeño, sin semillas y finamente picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 fresa, pelada 1pequeño

cebolla picada 1pequeño

pimiento rojo dulce, picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

vinagre de arroz 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2(invierno)

taza de edamame congelado, descongelado

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asiática en el menú? Pruebe el maridaje con Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Domaine LesSurre Semi Dry Cuvee Classique Riesling con una calificación de 4.8 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 22 dólares por botella.