Cuscús Israelí Tostado

Cuscús Israelí Tostado
La receta Cuscús Israelí tostado se puede hacer en aproximadamente 30 minutos. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana tiene 454 calorías, 13g de proteína, y 11g de grasa por porción. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Foodnetwork requiere cebolletas, cuscús israelí, sal kosher, pimienta recién cortada y aceite de oliva. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 67%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Cuscús Israelí Tostado, Cuscús Israelí Tostado, y Salmón con Cuscús Israelí Tostado.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una cacerola a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue el cuscús y los pistachos y cocine, revolviendo, hasta que estén tostados y ligeramente dorados, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados1 Taza De Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Jengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca PicadaJengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca Picada
3
Agregue el agua, sazone con sal y pimienta, al gusto, y hierva. Reduzca el fuego a fuego lento, cubra y cocine hasta que el líquido se absorba, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La SalsaCaldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
Barras De Chocolate Con Leche Y Caramelo, Como Heath O Skor, Finamente PicadasBarras De Chocolate Con Leche Y Caramelo, Como Heath O Skor, Finamente Picadas
4
Retire la tapa, agregue los albaricoques y las cebolletas, pruebe y ajuste el condimento.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
AlbaricoqueAlbaricoque
5
Transfiera el cuscús a un tazón para servir y sirva tibio con un poco más de aceite de limón rociado por encima, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
2 Pimientos Morrones, De Cualquier Color, Picantes O No, De Un Huerto Local2 Pimientos Morrones, De Cualquier Color, Picantes O No, De Un Huerto Local
Jengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca PicadaJengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca Picada
Equipo que necesitarás
1 Taza De Frambuesas, Frescas O Descongeladas Congeladas1 Taza De Frambuesas, Frescas O Descongeladas Congeladas
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud24
Revista