Curry de Berenjena

Curry de Berenjena
La receta de curry de berenjena podría satisfacer su antojo indio alrededor 45 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa y un total de 159 calorías. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de jengibre, pasta de curry de rambután, berenjena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Curry de Berenjena, Berenjena al Curry, y Curry de Berenjena para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el tomate, el ajo y el jengibre y cocine a fuego moderado, revolviendo, durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
TomateTomate
3
Agregue el curry y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos. Agregue la berenjena.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Polvo De CurryPolvo De Curry
4
Añadir el caldo y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
5
Agregue una pizca de sal y pimienta, tape y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la berenjena esté tierna, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BerenjenasBerenjenas
6
Con una cuchara ranurada, transfiera la berenjena a un tazón. Hierva el líquido de cocción a fuego alto hasta que se reduzca a 1/2 taza, aproximadamente 3 minutos. Devuelve la berenjena a la sartén y recalienta. Sazonar con sal y pimienta y servir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
SarténSartén

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.
Viñedo Leo Steen Saini Chenin Blanc
Viñedo Leo Steen Saini Chenin Blanc
Como ser transportado a una pradera de primavera, este encantador vino muestra atractivos aromas de manzanilla, verbena de limón, tomillo y cítricos picantes. En el paladar largo y refrescante, la excelente acidez natural y la mineralidad de grava húmeda aportan una hermosa energía al vino, llevando sabores de manzana verde y pera Anjou a un final brillante y enfocado.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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