Corazones de Romaine con Pimientos Asados y Aderezo de Cabrales

Corazones de Romaine con Pimientos Asados y Aderezo de Cabrales
Corazones de Romaine con Pimientos Asados y Aderezo de Cabrales es un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 14g de grasa y un total de 148 calorías. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.05 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Ve a la tienda y compra pimientos, orégano, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Con una espátula puntuación de 87% este plato es excelente. Tratar Corazones Romanos Con Aderezo De Queso De Cabra, Corazones Romanos Con Aderezo De Miso-mostaza, y Ensalada de Corazones Romanos con Aderezo Cremoso de Soja para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los chiles y los pimientos morrones a los lados en estantes de quemadores de gas y encienda la llama en alto. (O ase en la rejilla de una bandeja para asar a aproximadamente 2 pulgadas del calor.) Ase, volteándolo con pinzas, hasta que las pieles se ennegrezcan, de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
PinzaPinza
2
Transfiera a un tazón, luego cubra y deje cocer al vapor durante 10 minutos. Pelar, sembrar y cortar en tiras finas.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Mezcle los ingredientes del aderezo en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
1
Sumerja cada hoja de romaine en el aderezo para cubrirla, sacudiendo el exceso y colóquela en un plato. Mezcle las tiras de pimienta en el aderezo restante y esparza sobre la salsa romana.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
PimientaPimienta
ChapuzónChapuzón
1
* Los pimientos se pueden asar 1 día antes y enfriar, cubiertos.* Puede preparar el aderezo con 1 día de anticipación y enfriarlo, cubierto. Llevar a temperatura ambiente antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud71
Revista