Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Chow Mein de pollo (al estilo antillano). Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 369 calorías, 24g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de cebolla, chiles, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato chino. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Envoltura de Channa al Estilo de las Indias Occidentales, Cómo cocinar yaki-chow, un cruce entre yakisoban y chow mein, y Chow Mein de Pollo.
Instrucciones
1
Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine los fideos de huevo en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que estén bien cocidos pero firmes al morder, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De Huevo
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Drenar.
3
Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Olla
4
Agregue los chiles, la cebolla, el ajo y el jengibre; cocine hasta que estén fragantes, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Ajo
Jengibre
Cebolla
5
Agregue 5 cucharadas de salsa de soja oscura; fría por 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja Oscura
6
Cocine y revuelva el pollo en la mezcla de cebolla a fuego alto hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Cebolla
7
Agregue el pimiento verde y las zanahorias y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Zanahoria
8
Doble suavemente los fideos en la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
9
Mezcle la pimienta blanca, 5 cucharadas más de salsa de soja oscura y el cilantro hasta que se caliente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja Oscura
Pimienta Blanca
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Asiática en el menú? Pruebe el maridaje con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar Quintanessa Chenin Blanc. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 35 dólares por botella.
Quinta Essentia Chenin Blanc
Un color amarillo intenso sugiere plena madurez y complejidad. Aromas de pera al horno, manzana madura, notas de cítricos frescos y frutos secos tostados están presentes en una nariz compleja y en capas. En boca es ricamente texturizado revelando piña, frutas tropicales y manzana dorada deliciosa. El final es largo complementado con una acidez firme que le da longitud y enfoque al vino.Maride este vino con pescados y mariscos a la parrilla en general.