El chile Verde vegetariano podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 6 porciones con 822 calorías, 16g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 2 horas y 10 minutos. Es perfecto para El Super Bowl. Esta receta de Foodnetwork tiene 85 fans. Si tienes a mano aceite de oliva, tomatillos, semillas de comino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el suero de leche, puede seguir este plato principal con el Pastel de Suero de Leche como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. A algunas personas les gustó mucho este plato americano. Con una cuchara puntuación de 82%, este plato es espectacular. Recetas similares son Chile Verde Vegetariano, 5to Concurso Anual de Chile: Entrada #3-Chile de Quinua Vegetariana + Menú Semanal, y Chile Verde.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calienta el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
3
Agregue la cebolla, las papas, el ñame, el ajo, los tomatillos y los poblanos. Cubra y sude hasta que las cebollas estén tiernas, revolviendo con frecuencia para evitar que se doren, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates
Chile Poblano
Patata
Ajo
Cebolla
ñame
4
Mezcla el orégano, la harina, el comino, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Orégano
Pimienta
Comino
Harina Para Todo Uso
Sal
5
Agrega el maíz molido con los jugos y el caldo y lleva el chile a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Maíz
Caldo
Pimienta De Chile
6
Coloca los chiles verdes en un procesador de alimentos. Con unas pinzas, transfiere las tiras de chile poblano de la olla al procesador de alimentos; licúa hasta que quede suave. Coloca la salsa de chile en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Chile Poblano
Ají Verde
Pimienta De Chile
Salsa
Equipo que necesitarás
Pinza
Olla
7
Tape y cocine a fuego lento el chile 20 minutos. Destape y cocine a fuego lento hasta que las papas y el ñame estén tiernos y el chile se reduzca a la consistencia deseada, revolviendo con frecuencia, de 20 a 25 minutos más. Sazone con más sal y pimienta si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Patata
Pimienta De Chile
ñame
8
Vierte el chile en tazones.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Equipo que necesitarás
Tazón
Cucharón
9
Sirva con guarniciones y Suero de Leche y Pan de Maíz con Crema Agria.
Ingredientes que necesitarás
Suero De Mantequilla
Pan De Maíz
Crema Agria
10
Coloque una rejilla en el centro del horno y precaliente a 400 grados F. Unte con mantequilla un molde para hornear de metal de 9 por 9 por 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
11
Licúa la harina de maíz, la harina, el azúcar, el polvo de hornear, la sal y el bicarbonato de sodio en un procesador de alimentos durante 5 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De Sodio
Harina De Maíz
Harina Para Todo Uso
Azucarera
Sal
12
Añadir los cubos de mantequilla. Licúa hasta que la mantequilla se reduzca a trozos pequeños, de 15 a 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
13
Batir el suero de leche, la crema agria y los huevos en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Suero De Mantequilla
Crema Agria
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
14
Agregue los ingredientes secos del procesador y revuelva hasta que se humedezcan uniformemente. Raspe la masa en el molde preparado.
Equipo que necesitarás
Sartén
15
Hornee el pan de maíz hasta que la parte superior esté dorada y un probador insertado en el centro salga limpio, aproximadamente 25 minutos. Enfriar el pan en una rejilla al menos 30 minutos.
El cava, la Garnacha y el Shiraz son excelentes opciones para el chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para las comidas picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Un vino que puedes probar es el Cava Brut Masia de la Luz. Tiene 4.9 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 12 dólares.
Masía de la Luz Cava Brut
Vivo e intenso, este Cava tiene hermosas notas de manzana verde y miel, así como una acidez refrescante. Perfecto como aperitivo y con cualquier receta inspirada en el marisco.