Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal,así que prueba el chile de pavo Jerk. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 346 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, dientes de ajo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile De Pavo Jerk Con Okra Frita, 5o Concurso Anual de Chile: Entrada # 2-Chile Jerk Jamaicano + Menú Semanal, y Solomillos de Pavo Tirón para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el aceite en una olla grande o en un horno holandés a fuego medio-alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Agregue la cebolla, el pimiento y el ajo, sazone con sal y pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se hayan ablandado, aproximadamente de 5 a 8 minutos.2
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pimiento
Vegetal
Ajo
Cebolla
3
Agregue el chile en polvo, el tomillo, la canela, la pimienta de jamaica y la nuez moscada, revuelva para combinar y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Pimienta De Jamaica
Canela
Nuez Moscada
Tomillo
4
Agregue el pavo o el pollo y revuelva para cubrir con la mezcla de especias.3
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Pavo Entero
5
Agregue el caldo o caldo, los tomates y sus jugos, los frijoles y su líquido, y los jalapeños. Revuelva para combinar y llevar a fuego lento. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que los sabores se hayan fundido, aproximadamente 30 minutos.4 Apague el fuego, agregue el cilantro, el chocolate y la harina de maíz (si la usa) y deje reposar durante 10 minutos. Revuelva una vez más para combinar. Pruebe y sazone con sal y pimienta según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Chispitas En Forma De Corazón
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cava, Garnacha y Shiraz son mis mejores opciones para el Chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Uno de los vinos que puedes probar es el Cava Brut de Bodegas Naveran. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.