Cazuela Familiar de Judías Verdes Frescas

Cazuela Familiar de Judías Verdes Frescas
La Cazuela Familiar de Judías Verdes Frescas es un hor d'oeuvre americano. Una porción contiene 245 calorías, 9g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.06 por porción. Dirígete a la tienda y compra champiñones baby portobello, judías verdes, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Esta receta de Foodnetwork tiene 326 fans. Será un éxito en su Acción de Gracias evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara de 76%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Cazuela Familiar de Judías Verdes Frescas, Cazuela de Judías Verdes Frescas, y Cazuela de Judías Verdes Frescas.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue los frijoles y cocine hasta que estén tiernos pero firmes, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
5
Retire los frijoles del agua a un recipiente grande con agua helada para conservar el color y detener la cocción.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Escurre los frijoles y reserva.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
7
Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue las cebollas y saltee hasta que estén transparentes. Agregue los champiñones, sazone con sal y pimienta al gusto y saltee de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
CebollaCebolla
9
Agregue la harina y revuelva por otro minuto, para cocinar el sabor de la harina cruda, y luego agregue la crema agria. Cocine a fuego lento durante un par de minutos para unir los sabores y el sabor del condimento.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
CondimentoCondimento
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
10
Corta las judías verdes en trozos de 2 pulgadas. Derrita las 2 cucharadas de mantequilla restantes en una sartén pequeña. Tritura los copos de cereal en una bolsa de plástico con cierre y agrégalos a la sartén con la mantequilla. Mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
MantequillaMantequilla
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
SarténSartén
11
Esparce las judías verdes sobre el fondo de una cazuela de 9 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
12
Vierta toda la mezcla de salsa de champiñones sobre los frijoles y cubra con el queso rallado.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
QuesoQueso
FrijolFrijol
SalsaSalsa
13
Espolvorea con las hojuelas de cereal untadas con mantequilla y hornea en el horno precalentado a 400 grados F, hasta que estén ligeramente doradas y burbujeantes, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
HornoHorno
14
Retirar del horno y servir.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
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