Cazuela de Tortilla de Frijoles Negros

Cazuela de Tortilla de Frijoles Negros
Cazuela de Tortilla de Frijoles Negros toma alrededor de 50 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 7g de grasa, y un total de 259 calorías. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 9 personas. 282 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Si tienes aceitunas, cebollas verdes, tortillas de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Será un éxito en su Otoño evento. Funciona bien como plato principal. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 96%. Esta puntuación es sobresaliente. Cazuela de Tortilla de Frijoles Negros, Sopa de Tortilla de Frijoles Negros, y Pastel de Tortillana y Frijoles Negros son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, combine las cebollas, los pimientos, los tomates, la salsa picante, el ajo y el comino. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos. Agrega los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
TomateTomate
PimientaPimienta
AjoAjo
CebollaCebolla
FrijolFrijol
CominoComino
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Esparce un tercio de la mezcla en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. plato para hornear cubierto con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Capa con cuatro tortillas y 2/3 taza de queso. Repita las capas; cubra con los frijoles restantes.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
QuesoQueso
FrijolFrijol
4
Cubra y hornee a 350° durante 30-35 minutos o hasta que se caliente por completo.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvorea con el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
6
Deje reposar durante 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
7
Servir con aderezos.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones9
Puntuación de Salud30
Revista