Cazuela de Ternera China

Cazuela de Ternera China
Si quieres añadir más Chino recetas para su caja de recetas, la cazuela de carne de res china podría ser una receta que debería probar. Esta receta sin lácteos sirve para 8 y cuesta $2.23 por porción. Una porción contiene 560 calorías, 32g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta de Taste of Home requiere salsa de soja, castañas de agua, cebolla y fideos chow mein. Es perfecto para Otoño. Mucha gente hizo esta receta, y 648 dirían que acertó. Funciona bien como plato principal asequible. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Con una cuchara puntuación de 79%, este plato es sólido. Recetas similares son Salteado de Ternera China contigo Tiao (Masa Frita China), Carne de Res China, y Carne China y Brócoli.

Instrucciones

1
En una sartén grande, cocine la carne de res, la cebolla y el apio a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escurrir. Agregue la sopa, los brotes de soja, la salsa de soja y la pimienta. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
3 Gotas De Salsa De Soja3 Gotas De Salsa De Soja
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
2
Vierte en un recipiente engrasado de 3 cuartos de galón. plato para hornear. Agregue el arroz y las castañas de agua.
Ingredientes que necesitarás
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
3
Tapar y hornear a 350° durante 30 minutos. Destape; agregue los guisantes y espolvoree con los fideos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
4
Hornea de 15 a 20 minutos más o hasta que esté bien caliente.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud17
Revista