Carne de cerdo Kung Pao sobre Fideos de Sésamo es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 14g de grasa y un total de 525 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Vaya a la tienda y recoja lomo de cerdo, agua, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Carne de cerdo Kung Pao sobre Fideos de Sésamo, Calabacín Kung Pao, y Fideos Fríos de Sésamo con Cerdo Asado para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue aceite vegetal; gire la sartén para cubrir el fondo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue la ensalada de brócoli; cocine y revuelva de 2 a 3 minutos o hasta que esté crujiente y tierna.
Ingredientes que necesitarás
Ensalada De Brócoli
4
Retire la ensalada de brócoli de la sartén; mantenga caliente.
Ingredientes que necesitarás
Ensalada De Brócoli
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue la carne de cerdo a la misma sartén; cocine y revuelva a fuego medio-alto de 5 a 6 minutos o hasta que se dore. Agregue el pimiento y el agua. Tape; cocine de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de cerdo esté tierna. Agregue la salsa salteada y la miel. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento sin tapar de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para Saltear
Pimiento
Miel
Agua
Cerdo
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Mientras tanto, calienta 3 litros de agua hasta que hierva.
Ingredientes que necesitarás
Agua
7
Agregue los fideos; hierva 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Drenar.
9
Mezcle los fideos y el aceite de sésamo. Divida los fideos entre los tazones. Cubra con la ensalada de brócoli y la mezcla de cerdo.