Camarón de Pescador Portugués y Chorizo

Camarón de Pescador Portugués y Chorizo
El camarón de pescador portugués y el chorizo podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 733 calorías, 62g de proteína, y 33g de grasa cada. Para $5.87 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y compre hojas de laurel, chorizo, nuez moscada y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Estofado de Pescador Portugués, Huevos al Horno Portugueses Con Chorizo y Ricotta, y Hamburguesas / Sliders de Chorizo Picante al Estilo Portugués #SundaySupper para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra en un horno holandés o en una olla para sopa a fuego medio-alto, agregue el chorizo y cocine durante 2 minutos. Luego agregue la papa, la cebolla, la zanahoria, el ajo, la pimienta de chile, el tomillo y la hoja de laurel, ablande de 5 a 6 minutos. Se marchitan en la col rizada y se sazonan con un poco de nuez moscada. Agregue los garbanzos, los tomates y el caldo a la olla, hierva a fuego lento y sazone con sal y pimienta, si es necesario. Enfriar y guardar para la comida preparada.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pimienta De ChilePimienta De Chile
GarbanzoGarbanzo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
Nuez MoscadaNuez Moscada
PatataPatata
CebollaCebolla
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
TomilloTomillo
Col RizadaCol Rizada
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Caliente la base de chorizo y salsa de verduras a fuego lento, cuando esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
BasarBasar
4
Agregue los camarones y cocine hasta que estén rosados y firmes.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
5
Agregue el jugo de 1 limón y apague el fuego.
Ingredientes que necesitarás
JugoJugo
LimónLimón
6
Sirva los camarones y el chorizo en cuencos poco profundos adornados con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y panecillos portugueses calientes junto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
CamaronesCamarones
RolloRollo
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es el Pinot Gris de la chusma. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
Chusma Pinot Gris
Chusma Pinot Gris
La niebla de la mañana, los días continuamente frescos y los vientos fríos de la tarde se suman a un vino delicado pero sabroso. Este Pinot Gris tiene un color dorado claro y una nariz compleja con aroma a frutas que revela capas de mango, té de jazmín, canela y melón. La nuez tostada suave y ligera y la miel equilibran las frutas y dan paso a un acabado crujiente y persistente lleno de hierba recién cortada y melocotones.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud59
Revista