Buñuelos de Camarones con Salsa Picante Marroquí

Buñuelos de Camarones con Salsa Picante Marroquí
Buñuelos de camarón con Salsa picante Marroquí podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 219 calorías, 19g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de almidón de maíz, pieles de gyoza, mezcla de especias marroquíes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Pastel de Plátano Partido como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Pastel De Carne De Cordero Marroquí Con Salsa Picante De Tomate, Buñuelos de Maíz Sin Gluten con Salsa Dulce y Picante, y Camarones de Coco con Salsa Dulce y Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el puerro a la sartén; cocine durante 4 minutos o hasta que esté ligeramente tierno.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el jengibre; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
4
Retire la mezcla de puerros de la sartén; reserve. Secar la sartén con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
5
Combine el cilantro y la menta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Cortar cada camarón por la mitad longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
7
Coloque 2 mitades de camarones, 2 cucharaditas de mezcla de puerro y 1/2 cucharadita de mezcla de cilantro en 1 piel de gyoza (cubra el resto de las pieles de gyoza para evitar que se sequen). Humedezca los bordes de la piel con agua y cubra con otra piel gyoza. Repita el procedimiento con las mitades de camarones restantes, la mezcla de puerros, la mezcla de cilantro y las pieles de gyoza (cubra los paquetes de camarones con una toalla húmeda para evitar que se sequen).
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CamaronesCamarones
AguaAgua
PuerrosPuerros
8
Combine 1 cucharada de agua y huevo en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
9
Coloque el panko en un tazón pequeño; coloque la harina en otro tazón pequeño. Sumerja cada paquete de camarones en harina, sumerja en la mezcla de huevo y escurra en panko.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Coloque los paquetes en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
11
Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Agregue 6 paquetes a la sartén. Cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se dore; retire de la sartén. Repita el procedimiento con 1 cucharadita de aceite restante y paquetes; limpie la sartén con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
13
Para preparar la salsa de inmersión, caliente 1/2 cucharadita de aceite en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
14
Agregue las chalotas; saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
15
Agregue 1 cucharadita de Mezcla de Especias Marroquíes; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
16
Agregue el vino tinto y el vinagre, raspando el fondo de la sartén para aflojar los trozos dorados; lleve a ebullición. Cocine hasta reducir a 1/2 taza (aproximadamente 3 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Vino TintoVino Tinto
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
SarténSartén
17
Agregue el caldo y la salsa de soja y cocine hasta que se reduzca a 1/2 taza (aproximadamente 3 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
CaldoCaldo
18
Combine la fécula de maíz y 1 cucharadita de agua; agregue la mezcla de fécula de maíz a la sartén. Cocine durante 30 segundos o hasta que se espese ligeramente, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
19
Servir la salsa con buñuelos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa

Ingredientes

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.almidónalmidón1grande2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascaldo de pollo sin grasa y con menos sodiocaldo de pollo sin grasa y con menos sodio41 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.harina para todo usoharina para todo uso1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)cilantro fresco picadocilantro fresco picado21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.jengibre fresco pelado y picadojengibre fresco pelado y picado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)menta fresca picadamenta fresca picada2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspuerro en rodajas finas (aproximadamente 1 grande)puerro en rodajas finas (aproximadamente 1 grande)2(invierno)salsa de soja baja en sodiosalsa de soja baja en sodio11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.aceite de oliva divididoaceite de oliva dividido1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspanko (japonés) migas de panpanko (japonés) migas de pan24pieles gyozapieles gyoza1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassemillas de apio en polvosemillas de apio en polvo1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)vinagre de arrozvinagre de arroz2(invierno)chalotes picadoschalotes picados227(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)12 camarones grandes, pelados y desvenados (aproximadamente12 camarones grandes, pelados y desvenados (aproximadamente11 libra de calabacín,Mezcla de Especias MarroquíesMezcla de Especias Marroquíes1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano11 libra de calabacín,1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar con Maysaran Arsheen Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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