Brócoli de Mantequilla de Ajo

Brócoli de Mantequilla de Ajo
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? El brócoli con mantequilla de ajo podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 y cuesta 33 centavos por porción. Una porción contiene 90 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra pimienta, brócoli, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Brócoli Con Mantequilla De Ajo Y Anacardos, Brócoli y Zanahorias con Mantequilla de Ajo, y Brócoli Con Mantequilla De Hierbas Y Ajo.

Instrucciones

1
Cocine el brócoli en agua hirviendo ligeramente salada hasta que esté tierno y crujiente, de 2 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
2
Drenar.
3
Agregue la mantequilla y el ajo a la cacerola y cocine hasta que el ajo se ablande, de 1 a 2 minutos. Mezcle con la sal y unos trozos de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista