Bolsillos de Pita de Frijoles Blancos del Suroeste
Los bolsillos de Pita de Frijoles blancos del Suroeste son vegetariano receta con 4 porciones. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 9g de grasa y un total de 359 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tiene cebolla, chile jalapeño, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 70%. Tratar Bolsillos de Pita de Frijoles Blancos del Suroeste, Bolsillos de Pita Rojos, Blancos y Azules, y Bolsillos de Pita de Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
1
Combine 1 cucharada de jugo de lima, 2 cucharaditas de aceite, comino, 1/8 de cucharadita de sal, pimiento rojo y 1 taza de frijoles en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave, raspando los lados del tazón según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
Pimiento Rojo
Frijol
Comino
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
2
Coloque las 1 1/2 cucharaditas restantes de jugo de lima, las 2 cucharaditas restantes de aceite de oliva, la 1/8 cucharadita restante de sal, los frijoles restantes, el tomate, el pimiento, el pepino, la cebolla roja, el cilantro y el jalapeo en un tazón; mezcle bien para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Zumo De Lima
Aceite De Oliva
Cebolla Morada
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Pepino
Tomate
Frijol
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Extienda aproximadamente 3 1/2 cucharadas de mezcla de frijoles procesados dentro de cada mitad de pita.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Una Combinación De Los 2
4
Coloque 1 hoja de lechuga, aproximadamente 3/4 taza de mezcla de tomate y 2 cucharadas de queso dentro de cada mitad de pita.