Bocados de Pollo con Piña y Fresa

Bocados de Pollo con Piña y Fresa
Los bocados de Pollo con Piña y Fresa podrían ser justo la obra de arte que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 17g de proteína, 4g de grasa, y un total de 217 calorías. Esta receta sirve para 12 y cuesta $1.25 por porción. Una mezcla de conservas de fresa, pimienta molida, palillos de dientes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los trozos de piña, puede seguir este plato principal con el Parfaits Caseros de Granola de Bayas como postre. 45 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Será un éxito en su Día de la Madre evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Quesadillas de Pollo con Piña Caramelizada y Salsa de Fresa, Ensalada de Pollo, Fresa, Arándanos Y Piña Con Aderezo De Semillas De Amapola, y Congelación De Piña Y fresa Con Azúcar De Borde De Piña.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina los trozos de pollo durante 5 minutos, hasta que estén dorados por todos lados. Reduzca el fuego a medio y vierta las conservas y la salsa de chile. Cocine, revolviendo ocasionalmente, 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De ChileSalsa De Chile
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PreservarPreservar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Mezcla los trozos de piña en la sartén. Sazone con sal y pimienta. Continúe cocinando durante 2 minutos, hasta que se caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PiñaTrozos De Piña
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir con palillos de dientes.
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud5
Revista