Batido Verde

Name: Batido Verde
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco finamente rallado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas uvas verdes congeladas; 1 1 libra de calabacín, semillas de lino molidas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rizada picada envasada (sin tallos); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña fresca picada, además de una rodaja de piña para decorar

El batido verde es un cavernícola, sin gluten, primitivo y apto para fodmap comida de la mañana. Esta receta hace 1 porción con 235 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 5 minutos. Una mezcla de col rizada, uvas, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 94%, este plato es estupendo. Recetas similares incluyen Cómo Hacer un Batido Perfecto (+un Batido de Chocolate Verde Menta !), Batido de Piña, Fresa y Batido Verde Ebook, y Batido de Stegosaurus-Mi Batido Verde Definitivo.

Instrucciones

Pon la piña, la col rizada, las uvas congeladas, el jugo de limón, el jengibre y la linaza en una licuadora. Licúa a fuego alto hasta que quede muy suave, apaga la licuadora y empuja los ingredientes hacia abajo con una espátula o cuchara de madera según sea necesario para ayudar en el proceso de mezcla.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón