Batata Sana s

Name: Batata Sana s
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta negra al gusto; 1 1 libra de calabacín, aceite de coco; 1 pulgada jengibre picado; 1 pizca cardamomo molido de pellizco; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cilantro molido; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 1 cebolla morada, cortada en cubitos; 1 pizca pellizcar hojuelas de pimiento rojo; 1 pizca pizca de sal marina; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado semillas de sésamo tostadas, guarnición; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. o Mezcla de Especias Indias; 1 manojo espinacas picadas; 2 batatas, peladas y cortadas en cubos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cúrcuma; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes partidos amarillos; 1 calabacín, en rodajas y en cuartos

La batata sana requiere aproximadamente 1 hora y 15 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 326 calorías, 18g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra batatas, hojuelas de pimiento, guisantes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 88%. Tratar Batido Saludable para Pastel de Batata Dulce, Pieles Saludables de Boniato, y Pieles Saludables de Batata Mexicana para recetas similares.