RecetasRevista

Arroz Frito de Ternera

Arroz Frito de Ternera
El Arroz Frito de ternera tarda aproximadamente 14 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 3156 calorías, 140g de proteína, y 134g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2. Para $10.74 por porción, esta receta cubiertas 75% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es un caro receta para los amantes de la comida china. 144 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra brotes de soja, vinagre, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 97%. Esta puntuación es sobresaliente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Arroz Cauli de Ternera y Brócoli, Arroz Frito de Ternera, y Arroz Frito de Ternera.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En un wok o sartén grande a fuego medio, agregue 1 cucharada de aceite de canola.
Ingredientes que necesitarás
Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Batir las yemas de huevo en un tazón pequeño y verterlas en la sartén caliente. Cocina hasta que cuaje, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Variedades De HongosVariedades De Hongos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Retíralos de la sartén a un plato y déjalos a un lado.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Regrese la sartén a la estufa a fuego alto y agregue la 1 cucharada restante de aceite.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)
Equipo que necesitarás
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Agrega el brócoli y los brotes de soja, y sofríe hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto. Agrega la carne de res, el arroz y la salsa de soja. Sazone con pimienta, al gusto, y agregue el huevo cocido. Revuelva y cocine la mezcla hasta que esté caliente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Gotas De Salsa De Soja3 Gotas De Salsa De Soja
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
7
Transfiera a los platos para servir y decore con cebolletas en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
8
Cocina el arroz blanco de acuerdo con las instrucciones del paquete. Reserve 2 tazas de arroz cocido para la receta en línea de la ronda 2, Arroz Frito con carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
9
Corta en rodajas finas el filete chuck, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor, a través del grano.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CerdoCarne De Cerdo
Peras Asiáticas, Cada Una, LavadasPeras Asiáticas, Cada Una, Lavadas
10
Corta las rebanadas en tiras de 3 pulgadas de largo.
11
Calienta el aceite en un wok o sartén grande a fuego alto. Mezcle la carne en la maicena y sacuda el exceso. Freír la carne en 2 tandas en el aceite caliente, volteándola una vez, hasta que esté crujiente y dorada, aproximadamente 2 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Bastones De Caramelo AdicionalesBastones De Caramelo Adicionales
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
12
Retire la carne de la sartén y reserve en un plato forrado con papel toalla. Escurre con cuidado el aceite del wok o sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
13
En un tazón mediano, agregue la mermelada, el ajo, el vinagre, el jengibre, la salsa de soja y el jugo de naranja y bata hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorKiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
14
Agregue al wok, a fuego alto, y cocine por 2 minutos. Agregue el brócoli, reservando aproximadamente 1 1/2 tazas para la receta de la ronda 2, la sopa de Wonton y la receta de la ronda 2 en línea, el Arroz frito con carne de res. Cocina el brócoli hasta que esté ligeramente tierno y la salsa esté espesa, de 3 a 5 minutos. Agrega la carne y luego transfiérela a una fuente para servir.
Ingredientes que necesitarás
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
15
Servir inmediatamente con el arroz blanco.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco

Vino recomendado: (se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras), Bebida Alcohólica, 1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas), Categoría De Producto Alimenticio, Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

El arroz Frito funciona muy bien con Vino, Bebidas Alcohólicas y Vino Blanco. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto , pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El VieVite rosé con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 20 dólares la botella.
Rosa de VieVita
Rosa de VieVita
Con un hermoso tono rosado translúcido, VieVité emana los colores de un verdadero vino rosado de Côtes de Provence. En nariz, una expresión de fruta tropical madura se equilibra con un agradable ramo de flores blancas y un discreto toque de especias. En boca, la fruta bien estructurada y la acidez equilibrada crean un final crujiente y delicado. VieVité es un vino versátil que se adapta a muchas ocasiones y cocinas diferentes. VieVité combina mejor con pescados blancos a la parrilla, salmón, pasteles de cangrejo con salsa de aoli, langostinos, langosta, ceviche, sushi e incluso un guiso de mariscos picante. Dados los sabores afrutados de VieVité, también equilibrará y complementará platos como pollo tailandés tandoori, platos de curry indio y comidas étnicas con condimentos picantes. VieVité también es excelente con pasta mezclada con salsa puttanesca fresca, bullabesa tradicional y todas las cocinas mediterráneas con aceite de oliva, ajo y hierbas.Coupage: 30% Cinsault, 30% Garnacha, 30% Syrah, 10% Cariñena
DificultadMedio
Listo en14 min.
Porciones2
Puntuación de Salud75
CelíacosSaludableSin Leche
CocinasChinaAsiática
DietasSin GlutenSin Lácteos
Tipos de PlatoGuarnicionesAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
Pan irlandés con pasas y refrescos
Tartas Whoopie de mantequilla de maní
Pan Trenzado
Salsa cremosa de pollo Buffalo
Chuletas De Cerdo Parmesano
Tartas Whoopie de mantequilla de maní
Pastel De Arroz Con Verduras
Becel® Camotes Asados con Sirope de Arce
Cazuela De Arroz Italiano
Wraps de ensalada de pavo y manzana
Recetas relacionadas
Chuletas De Cerdo Parmesano
Cazuela De Arroz Italiano
Wraps de ensalada de pavo y manzana
Brochetas de pollo ligeras
Revista
Pan irlandés con pasas y refrescos
Tartas Whoopie de mantequilla de maní
Pan Trenzado
Salsa cremosa de pollo Buffalo
Chuletas De Cerdo Parmesano
Tartas Whoopie de mantequilla de maní
Pastel De Arroz Con Verduras
Cazuela De Arroz Italiano
Wraps de ensalada de pavo y manzana
Pastel de avena