Cuando tienes hambre pero no tienes tiempo de sobra, ¿qué haces? En estos caso, en primer lugar te recomendamos no alimentarte con comida chatarra, grasosa y poco saludable. Si deseas sentirte bien y mantener la función física y cerebral en forma óptima, los alimentos saludables son esenciales. Con nuestras recetas entenderás que preparar una comida sana en 5 minutos es menos complicado de lo que crees.
Puedes preparar refrigerios, comidas, bebidas y postres, ya sea empezando desde cero o utilizando ingredientes sobrantes del día anterior.
¿Qué tal un cuscús de pavo rápido o una sopa de gambas y coco? Estas comidas son rápidas y fáciles de preparar, pues te llevarán no más que unos minutos.
Prueba una deliciosa receta de humus o incluso ñoquis mediterráneo. Con nuestras recetas te resultará más que fácil preparar una variedad de platos en tal sólo 5 minutos.